チョコを食べると「老けにくい」はほんと？チョコの良い話と悪い話
健康や美容に良いということで、最近ではＴＶなどでも取り上げられることが多くなったチョコレート！ 中でもチョコレートのカカオポリフェノールは別格に美容に良い♪…なんて聞いたら気になって沢山食べちゃいますよね（笑） でもチョコレートはカロリーも高そうだし、食べすぎたら太ってしまうのでは…なんて思ったりもしますよね！ チョコレートには色々と素晴らしい栄養素が詰まっているのですが今回は 「カカオポリフェノールとは何？？」 という部分に絞ってご説明させていただきます。 また 適切な摂取量とりすぎに対する注意 などに ...
実は超ハイカロリー！？美容やダイエットに話題のカカオニブの本当の話
最近なにかと話題になっているカカオニブって気になりますよね（笑） 少し前までは聞いたこともない言葉だったのですが、美容やダイエットにと急上昇しているワードですよね♪ キレイになれる…ダイエットサポートになる… となれば流石に誰でもと調べたくもなりますよね～ カカオポリフェノール高配合で人気の明治「チョコレート効果」シリーズでもカカオの持つ美容健康効果はすでにお馴染みかもしれませんね！ ということで今回は「カカオニブ」について一緒に勉強してみましょう♪ ところで…「カカオニブ」って何なのでしょうね？？？（汗 ...