【カフェイン】カカオニブは妊娠中でも食べられる？
スーパーフードとして人気が高まっている『カカオニブ』。チョコレートの原料であり、古代中南米では「神の食べもの」とされてきたカカオを加工したものです。 カカオニブってなに？ そもそもカカオニブってどういうもの？という方は、コチラをどうぞ。→『実は超ハイカロリー！？美容やダイエットに話題のカカオニブの本当の話』 美容や健康で注目される成分がいっぱい 抗酸化作用やアンチエイジング、脳内の幸せホルモンの分泌を促すリラックス効果、便秘予防‥などなど、健康だけでなく美容にも良いとして取り入れる人が増えています。 ちょ ...
【食レポ】香ばしくて美味しい！カカオニブオイルをインスタントラーメンで試してみた
【カカオニブ】ってご存知ですか？簡単に言うと、チョコレートの元となるカカオ豆を焙煎して砕いたものなんですが…実はこの【カカオニブ】 カカオポリフェノールテオブロミンカテキン豊富なビタミン類＆ミネラル類食物繊維 などなど、と～～っても豊富な栄養素が含まれており、まさに「美容にダイエットにぴったりなスーパーフード」として注目されています。 焙煎済みのカカオニブはこんな感じ。 ※【カカオニブ】について詳しく知りたい方はこちら⇒『実は超ハイカロリー！？美容やダイエットに話題のカカオニブの本当の話』そんなカカオニブ ...
【減量にも効果】カカオニブでダイエットコーヒーチャレンジ
近年、オイルを使ったダイエットが雑誌やメディアで取り上げられ注目されていますね。 ココナッツオイルやアマニ油、えごま油、MTCオイルなど… どれも胃に入ると早く分解され効率的にエネルギーになりやすく、満腹感をエられやすいのでダイエットに効果があるといわれています。 『それなら、オリーブオイル漬け込んだカカオニブオイルだって同じように使えばダイエットや美容効果があるのでは‥？』 と考えた筆者は、カカオニブオイルを使い方を考えてみました。 カカオニブオイルに期待される効果 カカオニブにはカカオポリフェノール、 ...
痩せる…！？キレイになる…！？話題のスーパーフード【カカオニブ】を料理に活かす♪
みなさん【カカオニブ】ってご存知ですか？？ チョコレートの主原料でも同じみのカカオ豆から出来る話題のスーパーフード！ カカオポリフェノールテオブロミンカテキン豊富なビタミン類＆ミネラル類食物繊維 などなど まるでサプリメントの様に豊富な栄養素を多種多彩に含んでいる食べ物なんですね！ 実はこのカカオニブ… 昔は薬として食されてきたもので、１６世紀にヨーロッパに渡り、甘さを加えて食べやすくしたものがチョコレートになったのだそうなんです。 ※【カカオニブ】について詳しく知りたい方はこちら⇒『実は超ハイカロリー！ ...
実は超ハイカロリー！？美容やダイエットに話題のカカオニブの本当の話
最近なにかと話題になっているカカオニブって気になりますよね（笑） 少し前までは聞いたこともない言葉だったのですが、美容やダイエットにと急上昇しているワードですよね♪ キレイになれる…ダイエットサポートになる… となれば流石に誰でもと調べたくもなりますよね～ カカオポリフェノール高配合で人気の明治「チョコレート効果」シリーズでもカカオの持つ美容健康効果はすでにお馴染みかもしれませんね！ ということで今回は「カカオニブ」について一緒に勉強してみましょう♪ ところで…「カカオニブ」って何なのでしょうね？？？（汗 ...